שינוי – בחירה בדרכי תגובה חדשות במצבים מאתגרים נפשית מולם התנהלנו עד כה בדרך מסויימת – דורש לעיתים אומץ רב. הדבר משול בעיני לקפיצה ממטוס כשבאמתחתך רק הבטחה שמצנח מחובר אליך אך לא תדע זאת בוודאות עד שתגיע ממש קרוב אל פני הקרקע. כדי ליצור שינוי כזה בחיינו נדרש לעיתים זמן. שוב ושוב אנו עדים לדרך שבה הפחדים הישנים מנהלים אותנו ואת …
